La propuesta incluye talleres de inteligencia emocional, arteterapia, risoterapia, musicoterapia, autoestima, relajación, habilidades sociales, activación de la memoria y sesiones individualizadas o grupales de coaching.

“Nos encargamos de que los participantes del taller puedan tener todo tipo de materiales para realizarlo. Según el taller, necesitamos diferentes recursos ya que, por ejemplo, en Arteterapia y Musicoterapia cuantos más materiales tengamos para explorar, mejor nos adaptaremos a las necesidades de los participantes”, precisa Jessica Pedrero Gómez co-fundadora de Riéte, Quiérete Supérate.

La risoterapia es una técnica psicoterapéutica tendente a producir beneficios mentales y emocionales por medio de la risa. Ayuda a desdramatizar las situaciones de la vida, desarrollando un espíritu optimista. Por ello, las personas que realizan risoterapia aprenden a tener una mejor visión de sí mismos, de su entorno y de sus posibilidades.

 

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